Bienestar - Grasa buena vs grasa mala Las grasas insaturadas son las que llamamos "grasas buenas", ya que ayudan a cuidar el corazón. Son de dos tipos: poliinsaturadas y monoinsaturadas. las grasas
Karina Tapia - EXPLICACIÓN DE LAS GRASAS EN LA ALIMENTACIÓN Las grasas son un tipo de nutriente que se obtiene de la alimentación. Es esencial comer algunas grasas, aunque también es dañino
Carlos Ríos - Hola @nutritienda. Todos sabemos que es más fácil por redes sociales hacer de la nutrición algo simple, viral y chachipiruli, pero ese no es el camino. No escatiméis en
![IMSS on Twitter: "Aprende a diferenciar entre las #grasas buenas (saludables) y malas para tu organismo. http://t.co/j6HETBhNvS" / Twitter IMSS on Twitter: "Aprende a diferenciar entre las #grasas buenas (saludables) y malas para tu organismo. http://t.co/j6HETBhNvS" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BhgtU6SIAAAyItL.jpg)
IMSS on Twitter: "Aprende a diferenciar entre las #grasas buenas (saludables) y malas para tu organismo. http://t.co/j6HETBhNvS" / Twitter
Natalia Courage - ⚠️😰¿CONOCES LA DIFERENCIAS ENTRE LAS GRASAS BUENAS y MALAS? ‼️‼️AQUÍ TE DEJO TODA LA INFORMACIÓN‼️‼️ El consumo de grasas de la dieta debería aportar en torno al 20-30 %
GYM BNT - Grasas buenas y malas Cuando hablamos de grasas buenas y malas nos referimos principalmente a los dos grandes grupos de grasas que existen, las grasas saturadas y las insaturadas.
![Norma Buenrostro 🌈 on Twitter: "Identifica las #grasas #saturadas (malas) y las #monoinsaturadas y #poliinsaturadas (buenas). Para prevenir un evento #cardiovascular https://t.co/1UDgv5cVSG" / Twitter Norma Buenrostro 🌈 on Twitter: "Identifica las #grasas #saturadas (malas) y las #monoinsaturadas y #poliinsaturadas (buenas). Para prevenir un evento #cardiovascular https://t.co/1UDgv5cVSG" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DKvRZ8XVAAADESy.jpg)