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3 tipos de plancha que equivalen a 100 abdominales
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Tres tipos de planchas que equivalen a cien abdominales – Nexofin
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pablo_duqu3 - CUANTOS ABDOMINALES EQUIVALEN 1 MIN DE PLANCHA ?. . Y es que,  según los estudios publicados en la Universidad de Valencia, el simple  hecho de realizar bien un ejercicio de
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